Graças ao RESVERATROL, beber vinho pode melhorar a nossa pele

Então vamos beber para isso!

Beber vinho para uma pele melhor pode ser ainda mais excitante do que beber tequila para perder peso. (na verdade pode ser um empate.) Sei que isso parece bom demais para ser verdade, então pesquisei o que uma tríade de especialistas em cuidados com a pele diz – Dr. Dendy Engelman, Shani Darden e Jeannel Astarita – para ver se beber vinho pode realmente atuar como uma prática de skincare benéfica.

O veredito? O vinho é realmente bom para a sua pele?

Sim. Basicamente, beber vinho tinto é bom para a pele, pois contém o resveratrol antioxidante, mas existem outras maneiras de incorporar esse ingrediente à sua rotina.

O que exatamente é resveratrol?

“O reservatrol é um poderoso antioxidante encontrado na casca das uvas vermelhas”, explica Engelman. “Um antioxidante ajuda a proteger a pele contra ataques de radicais livres, neutralizando o estresse oxidativo que pode causar danos às células.”

“Isso ajuda a reduzir a inflamação e tem propriedades antimicrobianas. É um ótimo ingrediente para o anti-envelhecimento”, acrescentou Darden.

Quando usado em cuidados com a pele, ele não só possui benefícios anti-envelhecimento, como suavizar linhas finas e rugas, mas também pode ajudar a controlar a acne.

Os suplementos são uma melhor fonte de resveratrol do que um copo de vinho?

“Você precisaria beber muito vinho para ingerir a quantidade de resveratrol encontrada em um suplemento”, disse Engelman. (Soou como um desafio para mim! hahahahah) É melhor tomar um suplemento por recomendação médica se o seu verdadeiro foco é uma pele melhor. Se o seu verdadeiro foco for relaxar depois de um longo dia, abra uma garrafa de vinho e considere os benefícios dele como um bônus adicional.

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